시민과 함께 도약하는 양주

시민 여러분 안녕하십니까. 체지방 감량과 건강 증진을 위해 최근 겨울 운동 열심히 하는 분들 많으실 텐데요. 효율적인 체지방 감소를 위해서는 전력 질주와 걷기를 짧게 반복하는 구간운동법이 일정한 속력으로 운동할 때보다 3배 이상 효과가 높다는 연구 결과가 나왔습니다.
이같은 효과는 구간운동법으로 운동했을 경우 체지방 감소를 촉진시키는 카테콜라민이라는 물질이 훨씬 많이 분비되기 때문인데요. 이왕 하는 운동이라면 이 구간운동법으로 보다 효과적이고 효율적인 결과 얻으시기 바랍니다.
지금부터 한 주간의 양주시 소식 시작하도록 하겠습니다.
지역경제 활성화와 지역사랑 실천을 위한 내고장 상품전시장 개관식이 있었습니다
양주시 우수인재 양성을 위한 희망장학재단의 발기인 대회가 있었습니다.
시민들의 의견 수렴과 시정 반영을 위한 2007 시민과의 대화가 열렸습니다.
양주시 제3대 이한규 부시장의 이임식과 제4대 유정인 부시장의 취임식이 있었습니다.
환경친화적 생태도시 양주를 위한 양주의제 21 의제 작성 선포식이 있었습니다.
양주시의회는 제 159회 임시회를 열고 5건의 안건을 처리했습니다.
첫 소식입니다
어느새 설이 몇 주 앞으로 다가왔습니다. 설을 맞아 평소 감사의 마음을 갖고 있던 친지와 지인들에게 드릴 선물 다들 정하셨습니까.
정성과 마음을 담은 귀한 선물 내고장 상품 전시장에서 골라보시면 어떨까요.
지난 17일 새마을회관에서 양주시를 대표하는 특산품들이 한자리에 모였습니다. 하나되는 양주시를 위해 꾸준한 활동을 하고 있는 새마을 양주시지회가 설 대목을 맞아 내고장 상품 판매 운동을 시작한 건데요.
좋은 제품을 생산하고 있는 기업을 도와 지역경제도 살리고 설을 맞은 시민들에게 양주시의 좋은 상품을 알리는 기회가 됐습니다.
유영도 지회장과 임충빈 양주시장을 비롯한 많은 내빈들이 참석해 행사의 뜻을 더했습니다.
양주시를 대표하는 특산물들이 전시장을 가득 메웠는데요.
특히 금호물산의 조미 김세트와 대조식품의 전병세트는 명절 선물로 제격이어서 참석자들의 많은 호응을 얻었습니다.
그 밖에도 대륙 에너지의 황토 온돌보료는 어르신들의 따뜻한 겨울 나기용으로 양주시 호명산에서 자란 호명산 느타리버섯은 건강한 봄맞이용으로 참 좋을 것 같은데요.
우리시에서 오랫동안 기업을 이끌어온 회사 가운데
명절 선물로
적합한 품목으로
최고의 상품을 저렴한 가격에
시민들에게 제공하게 되었습니다
시민 여러분의
많은 이용 바랍니다
이번 설 우리 고장 양주에서 생산되는 품질 좋고 저렴한 상품 구입으로 내 고장 사랑 실천해 보시기 바랍니다.
지금도 양주시 어딘가에서 무럭무럭 자라고 있을 어린인재들 덕분에 우리의 미래는 밝습니다. 이 자라나는 새싹들에게 양주시가 해줄 수 있는 선물 희망장학재단이 있습니다.
지난 18일 양주시 희망장학재단 발기인 대회가 열렸습니다.
양주시의 우수 인재들을 지원 육성하기 위한 희망장학재단은 지난해 결성돼 올해 본격적인 활동을 추진 중인데요. 이사 14명과 감사 2명으로 이뤄진 이번 발기인 대회에서는 희망장학재단의 설립 취지와 운영 방향을 확인하고 의장 선출과 이사장 선임 등 의안 심의를 진행했습니다.
설립 취지 채택과 수혜자 한정 사유서 심의 정관 심의를 거치며 보다 효율적인 운영 방안에 대해 의견을 모았는데요. 임원 선임과 임기 결정에 이어 재단을 이끌어갈 이사장 선임이 있었습니다.
이사장으로 선출된 이흥일 문화원장은 앞으로 양주시 인재육성에 최선을 다할 것을 다짐했는데요. 장학생 선발과 우수교사 연수 지원 교육 발전을 위한 연구활동 지원 등 양주시 교육 여건 발전을 위한 예산 심의와
양주시청사내 사무소 설치에 관한 회의도 진행됐습니다. 이날 발기인 대회로 희망장학재단의 2007년도 밑그림이 그려졌는데요. 밑그림 위에 펼쳐지는 희망의 오색 무지개 앞으로 기대해 봅니다.
친구 사이에도 부부 사이에도 갈등과 오해를 푸는데 대화만 한 것이 없습니다. 솔직하고 진실하게 대화를 나누다 보면 서로가 서로를 이해하게 되고 어느새 화해와 단합이 이뤄지는데요 시민과의 대화에도 이해와 화합이 이뤄졌습니다.
2007년 정해년을 맞아 지난 1월 22일 백석읍을 시작으로 2월 16일 회천 4동에 이르기까지 양주시와 시민과의 만남은 계속됩니다. 2007년도 양주시의 기본사업을 설명하고 각 읍면동의
현안을 폭넓게 파악하기 위해 진행된 시민과의 대화는 17만 양주 시민들의 목소리를 귀담아 듣고 시정에 대폭 반영함은 물론 애로사항 및 건의사항을 신속하게 해결하는 데도 큰 창구 역할을 하고 있는데요.
시민들에게 2007년 한 해 동안 양주시가 추진하고 있는 사업 계획을 발표하는 한편 2006년 시민과의 대화 때 건의사항 처리 결과를 설명해 시민들의 이해를 도왔습니다.
이어 2007년 시민들의 양주시에 바라는 점과 궁금증을 발표하는 시간도 가졌는데요.
지금 더구나 차와 차가 만났을 때 차와 사람이 만났을 때? 그 위험도는 무척 높다고 생각합니다. 차가 갈적에 사람의 발등옆으로 지나갈 수도 있는 상황입니다. 그래서 이런 상황이 빨리 조치될 수 있도록 협조해주시면 감사하겠습니다.
도로가 좁아서
대형 차량과 과속 차량으로 인한 매우 위험한
부분이 있습니다 그러고 본 구간은 어렵지만 마을 중심 구간인 양주 식당소 회관까지라도
인도를 설치해 주시면
시민과의 대화 보다 나은 미래 도시 시민이 직접 만들어가는 행복도시 양주시를 만들어 가기 위한 초석인데요. 시민 개개인의 행복이 모여 양주시의 행복이 완성됨을 늘 염두해 두겠습니다.
맡은 바 소임을 다하고 떠나는 이의 뒷모습은 아름답습니다. 그리고 새로운 소임을 맡고 열의에 찬이의 눈빛 또한 아름답죠.
양주시의 안방을 책임지고 있는 부시장 이 취임식에서 그 아름다운 모습 확인해보시죠
제3대 양주시 부시장을 역임한 이한규 전 부시장의 이임식이 지난 22일 열렸습니다
지난 1년 2개월 동안 양주시를 위해 헌신적으로 봉사한 그의 노고에 공로패가 수여됐는데요. 지난 1년여 동안 정들었던 시청 직원들과 이임식을 맞은 이한규 전 부시장의 얼굴에는 지난날의 감회가 그대로 떠올랐습니다. 양주시를 위한 이한규 부시장의 노고에 다시 한번 감사드립니다.
다음 날인 23일엔 제4대 양주시 부시장으로 선임된 유정인 부시장의 취임식이 있었는데요.
유정인 부시장은 88년 연세대 행정학과를 졸업하고 89년 제33회 행정고시 합격을 시작으로 이듬해인 90년도부터 경기도 내무국과 기획관리실 지역경제국 등을 거쳐 공직 생활을 했습니다.
다년간의 경기 행정 경험을 바탕으로 양주시의 안방을 이끌어갈 유정인 부시장의 취임에 전 시청 직원들이 환영의 박수를 보냈는데요.
양주시 공직자 여러분 저는 시장님과 여러분 사이에서 가게 역할을 충실히 할 수 있도록 노력하겠습니다. 그리고 시민과 함께하는 행복도시 양주를 건설하는데 최선을 다하겠다는 말씀을 드립니다
17만 양주시민의 든든한 후원자가 되기 위한 첫걸음 유정인 부시장의 취임식 현장이었습니다.
앞으로는 환경이 그 나라의 존폐 여부를 결정짓는다고 합니다. 지구온난화와 기상이변이 가속화되고 있는 현실에서 우리가 지켜내야 할 것 바로 우리의 맑고 푸른 강산입니다
양주시의 맑고 푸른 강산을 지키기 위해 양주의제 21이 앞장섭니다.
석탄이나 석유 같은 자원은 언젠가 고갈됩니다. 이처럼 유한한 개발과 발전이 아닌 지속적이고 무한한 발전을 위한 범지구적 모임 바로 의제21입니다 양주 의제 21에선 이러한 의제 21의
뜻을 살려 환경 친화적인 생태 도시와 자원을 절약하는 순환형 도시를 만들기 위해 5개 분야의 실천 항목에 대한 의제 작성 선포식을 가졌습니다. 지난 23일 시청 대회의실에서 열린 양주 의제 21 의제 작성선포식에
뜻을 함께하는 많은 내빈들이 참석했는데요. 총 89명의 회원으로 운영되고 있는 양주의제21은 양주시의 맑고 푸른 강산을 지키기 위해 생활환경 사회복지 생태환경 문화예술
산업경제 분야별 23개의 실천 항목을 발표했습니다. 생활환경 분야에서는 깨끗한 도시 환경과 맑은 하천을 만들기 위한 의제가
사회복지 분야에서는 저소득층과 장애인이 동등한 참여와 권리를 누릴 수 있는 의제가 선포됐는데요.
쾌적하고 편리한 행복도시 양주 다함께 잘 사는 행복도시 양주 생명과 함께하는 생태도시 양주 역사와 문화예술의 도시 양주 창조적인 지역활성화
양주를 만들기 위하여 양주시와 시민기업 엔지오가 하나 되어 만들어가는 민관 협력기구로서의 일을 진행하고자 합니다.
우리의 작은 실천이 모여 양주시의 맑고 푸른 자연을 지킬 수 있다면 우리 모두가 함께 그 힘을 모아야겠습니다.
양주시의회는 지난 1월 12일부터 19일까지 8일간의 일정으로 제159회 임시회를 열어 2007년도 주요 업무계획 청취와 건의문 및 조례안 등 5건의 안건을 처리했습니다.
급격하게 도시화가 진행되고 있는 우리시의 올 한 해 역점 시책과 비전에 대한 임충빈 시장의 시정연설을 청취하고 15일부터 4일간 집행부로부터 2007년도 주요 업무계획을 보고받았습니다.
보고를 청취한 의원들은 올해 추진하는 업무 중 문제가 도출될 수 있는 부분에 대해 질의했으며 또한 개선 방향에 대한 의견을 제시했습니다.
질의를 받은 각 국과 실과 소장들은 의원들의 고견을 업무에 적극 반영해 모든 사업이 차질없이 진행될 수 있도록 노력해 나가겠다고 밝혔습니다. 한편 양주시의회 의원 일동은 남방동 주택가와 근접해 있는 자동화?
사격장 및 103 공병대대의 훈련 등으로 인한 소음 발생으로 정신적인 피해를 입고 있는 주민들을 위해 국가 차원에서 특단의 대책을 마련해줄 것을 요구하는 남방동 군사시설 이전 건의문을 채택 해당 기관에 송부했으며
2007년 제1차 공유재산관리 계획안 및 공공체육시설 관리 운영 조례 일부 개정 조례안 등 총 4건의 조례안을 원안 가결했습니다.
양주시는 청소년 보호와 청소년 복지 증진을 위한 청소년증을 발급합니다. 대중교통과 문화시설 체육시설 이용시 할인 혜택이 있으며 공공 수련시설을 이용할 시에는 50%의 할인을 받을 수 있는 청소년증 발급에 양주시 청소년들의 많은 협조 부탁드립니다.
2007년도 적십자 회비를 모금합니다. 1월 20일부터 2월 28일까지 모금하는 2007년도 적십자 회비는 세대주는 5천원 개인 사업자는 2만원 이상 기타 단체는 5만원 이상을 권장하고 있습니다.
납부 방법은 각 금융기관 지로창구나 현금 자동출입기를 통해 납부할 수 있으며 적십자 홈페이지를 통해서도 납부하실 수 있습니다.
누군가의 생명을 구하는 데 귀하게 쓰일 적십자 회비 모금에 시민 여러분의 많은 협조 부탁드립니다.
양주시는 시민들의 행정 편익을 도모하기 위해 인허가 민원 신청 시 민원인에게 대규모의 경제적 비용이 수반되는 민원 서류에 대해 정식 민원 신청 전 최소한의 약식 서류 제출만으로 사전에 인허가 가능 여부를 확인하는 사전 심사 청구제를 시행합니다.
민원의 불허가 처분에 따른 시간적 경제적 손실을 방지할 수 있는 편리한 제도 이오니 해당 시민 여러분의 많은 이용 바랍니다.
양주시 시립합창단은 양주시의 문화예술 발전과 시민의 정서 함양에 도움이 될 신입 합창단원을 모집합니다.
모집 부문은 소프라노와 알토 테너 베이스고 실기와 면접 전형을 거쳐 선발됩니다
양주시 문화예술 발전에 기여할 참신하고 실력 있는 예비 합창단원들의 많은 지원 바랍니다.
요즘 우울증이 큰 사회적 이슈가 되고 있습니다. 각자 정도의 차이는 있지만 가벼운 우울증은 누구에게나 올 수 있는 질환인데요. 조기에 적절한 치료와 예방을 한다면 쉽게 극복할 수 있지만 오랫동안 방치하면 심각한 상태까지 갈 수 있다고 합니다.
특히 일조량이 적은 겨울철 춥다고 방 안에만 있으면 기분이 더 우울해질 수 있는데요. 산책과 등산 등 적절한 야외활동은 겨울철 우울증에 큰 도움이 된다고 합니다.
때론 삶이 나를 속일지라도 노여워하지 않고 묵묵히 자신의 길을 가는 것. 바로 이것이 우리의 인생이 아닐까요.
오늘 준비한 양주시 소식은 여기까지입니다. 함께해 주신 여러분 고맙습니다.