시민과 함께 도약하는 양주

시민 여러분 안녕하십니까. 바야흐로 태풍의 계절이 다가오고 있는데요. 전문가들에 따르면 태풍이 발생하는 빈도와 한반도에 상륙하는 횟수는 적어지고 있지만 그 위력은 점점 커질 전망이라고 하죠 태풍이 발생하는 위도가
높아지고 해수면의 온도 상승 여파로 파도와 바람 폭우 등 태풍의 위력이 커질 거란 예상인데요. 때문에 비닐하우스나 축대 등의 사전 점검이 꼭 필요하고 폭우에 대비한 상하수도 점검을 철저히 하셔야 태풍 피해를 막을 수 있을 것 같습니다.
지구촌 온난화를 늦추는 에너지 절약도 태풍 피해를 줄이는 한 방법이라고 하니까 덥더라도 실내 적정온도 꼭 지키시기 바랍니다.
지금부터 한 주간의 양주시 소식 시작하도록 하겠습니다.
어르신들의 건강을 위한 시장기 그라운드 골프 대회가 열렸습니다.
6.25 참전용사 추모제가 근린공원 6.25 참전유공자비에서 있었습니다.
세계 속의 양주를 위한 국제교류협의회 회의가 있었습니다.
무분별한 에너지 소비를 줄이고 생태계 회복을 위한 빛공해 사진전이 열렸습니다.
양주시 배드민턴 발전을 위한 시장기 배드민턴 대회가 열렸습니다.
시민과 함께 어우러진 연예예술인협회 정기 공연이 있었습니다.
첫 소식입니다
본격적인 무더위가 시작된 요즘 우리 어르신들 건강 관리가 중요한데요. 그라운드 골프로 건강과 활력을 모두 지켜보시는 건 어떨까요. 제3회 시장기 그라운드 골프대회 소식입니다.
제3회 시장기 그라운드 골프대회에 11개 읍면동 150여 명의 어르신들이 참가했습니다.
민영신 연합회장과 양주시장 등 내빈들은 그라운드 골프와 함께 어르신들의 활력 넘치는 노년을 기원했습니다. 골프와 게이트볼의 장점만 모아 만든 그라운드 골프는 체력 소모는 적으면서도 심폐 기능과 근력 강화 효과가 높아 어르신들의 건강 관리엔 최적의 운동입니다
어르신들의 여유 있는 동작에서 자신감이 느껴지는데요. 많은 연습으로 다져진 실력 속에서 이날의 우승은 양주 2동팀이 차지했습니다.
어르신들의 여름 건강 그라운드 골프로 지키시기 바라며 제3회 시장기 그라운드 골프대회 현장이었습니다.
이 땅의 자유와 평화를 위해 자신을 희생한 6.25 참전용사 추모제가 있었습니다 참전 유공자 회원과 보훈단체장이 자리를 함께했습니다.
제4회 6.25 참전용사 추모제가 근린공원 6.25 참전 유공자비에서 있었습니다
참전 유공자 회장과 양주시장 시의회 의장 등 내빈들은 조국의 자유와 평화를 위해 자신을 희생한 참전용사들의 정신을 이어받아 국가안보 확립에 최선을 다하겠다고 말했습니다.
60여 년 전 참전용사들의 희생으로 이뤄낸 오늘의 평화 꼭 지켜나가야겠습니다.
세계 속의 양주시로 뻗어나가기 위해선 활발한 국제 교류가 필수겠죠. 상반기 국내외 교류 실적과 하반기 계획을 점검한 국제교류협의회 정기회의 소식입니다
국제교류협의회 상반기 정기회의에 양주시장과 총무국장 산업복지국장 위촉직 위원 15명이 참석했습니다.
올 상반기 양주시는 일본 후지에다시와 광적면 주민자치위원회 방문 유소년 축구대회 참가 등 활발한 교류가 있었습니다.
특히 후지에다시는 하반기 각 단체의 양주시 방문이 예정돼 있어 두 시의 두터운 우정이 기대됩니다.
또 미국 헨라이코 카운티 400주년 기념행사에 참석한 양주시는 헨라이코 카운티의 주요 시설을 견학해 행정과 문화를 교류했는데요. 특히 양주1동 이경진 공무원에게 한 달여 행정연수를 실시 국제화 역량을 키웠습니다.
때로는 진실한 친구로 때로는 함께 성장하는 동반자로 세계 속의 양주시를 위해 국제교류협의회의 노력은 계속됩니다.
낮보다 밝은 밤이라는 말이 실감나는 요즘입니다. 무분별한 조명 탓에 에너지 낭비와 생태계 파괴까지 빛공해의 심각성이 더욱 크게 대두되고 있는데요. 제7회 빛공해 사진전에서 그 의미를 만나보시기 바랍니다.
과도하고 무분별한 조명 생활을 함께 고민해보는 제7회 빛 공해 사진전이 양주 조명박물관에서 개최됐습니다.
너무 밝은 불빛은 에너지 낭비와 숙면 방해 생태계의 파괴로까지 이어지고 있는데요. 아직 빛 공해에 대한 인식이 확립되지 않은 것도 큰 문제입니다.
많은 사람들이 엄청난 피해를 보고 있는 것을 그 피해인지조차도 모르는 걸 보고
안타까워서 어떻게 하면
우리가 이것이 엄청난 우리에게 피해를 입히는 걸 알릴 수 있을까
철새들이 길을 잃고 낮과 밤을 구분 못한 매미가 하루 종일 울어대는 빛 공해 이번 전시회는 총 1770점의 공모작 중 빛 공해를 알리는 취지와 잘 부합된 42점의 수상작이 선보였습니다.
예술성과 작품성을 두루 갖춘 작품들은 관객들의 큰 공감을 불러일으켰습니다.
한 사람 한 사람의 뜻이 모여 빛 공해를 줄일 수 있는데요. 생태계를 지키는 에너지 절약 시민 여러분도 함께 동참하시기 바랍니다.
남녀노소 모두가 함께 즐겁게 건강을 지킬 수 있는 운동 바로 배드민턴입니다. 가족과 친구들의 친목도모에 배드민턴 만큼 좋은 운동도 없을 텐데요. 제8회 시장기 배드민턴대회 소식입니다.
제8회 시장기 배드민턴 대회에 회천 태봉 등 8개 클럽 450여 명의 선수들이 참가했습니다.
클럽 기와 함께 열맞춰 입장하는 선수들 배드민턴에 대한 열정이 느껴졌습니다.
양주시의 배드민턴 사랑은 경기도 체육대회 수상 등 각 대회 성적에서도 알 수 있는데요. 유공자 표창에 이어 본격적인 경기가 시작됐습니다.
꾸준한 연습으로 쌓인 실력을 마음껏 선보이는 선수들. 상대의 빈 곳을 향한 날카로운 공격과 탄탄한 수비가 손에 땀을 쥐게 했습니다.
셔틀콕의 빠른 속도만큼 흥미진진했던 이날 경기 우승은 회천클럽팀에게 돌아갔는데요. 남녀노소 모두 쉽게 즐길 수 있는 배드민턴으로 웃으면서 여름철 건강 지켜나가시기 바랍니다.
양주시 연예예술인협회에서 정기공연을 가졌습니다. 노래와 연주에 초여름의 열기가 더해진 연예예술인협회 정기공연 현장으로 가봅니다.
양주 별산대 놀이 마당에서 열린 연예예술인협회 정기 공연. 가수 황애란과 황정자의 고운 음색이 돋보이는 무대를 시작한 공연은 색소폰과 통기타 연주로 이어지며 다양한 음악을 선보였습니다.
양주시 홍보대사 임성 등 협회 소속 가수들과 음악인들이 총출동한 이번 공연에 양주 별산대 놀이마당을 가득 메운 관객들은 함께 환호하고 춤추며 즐거운 시간을 가졌습니다.
특히 편지 사진 등으로 유명한 어니언스 임창재의 서정적인 무대에선 잠시 옛 추억에 잠기기도 했는데요. YJ 밴드의 흥겨운 무대로 마무리한 연예예술인협회 정기 공연 초여름밤을 뜨겁게 달군 음악과 예술의 한마당이었습니다.
요셉의 집 시설에서 지체장애 분들과
3년 동안 봉사활동을 하고 있습니다. 미술 프로그램이라든지 놀이 음식 만들기 등 각종 프로그램을 실시하고 있습니다.
오늘 산책을 지금 한 30분 동안 갔다가 오면서. 한명씩 빨리 손 잡아주세요?
자 손잡고 안녕하세요 출발 안녕하세요
얘들아 지금 저분들한테 식사를 대접해야 되거든 너희들이 가지고 가서 그분들 앞에 하나씩 놔드리면 돼. 그리고 너희들은 다 저분들 접대해 드리고 나서 그다음에 너희들은 점심을 먹을거야 알았지.네
봉사활동이 쉬운 줄 알았었는데 굉장히 어려운 거거든요. 정신 연령이 한 어린 애들 정도 수준이거든요. 그래서 마음을 자기 마음을 비워야 할 것 같습니다 자기 마음을 비우고
우리 둘이 시작한 지는 4년 정도 됐어요. 만나면 도와주고
싶은 느낌이 들어요.
애들도 되게 좋아하는 것 같아요. 군소리 없이 차 타고 1시간 반 2시간에 걸쳐서 같이 와서 봉사하고 같이 놀고 있어요.
봉사하는 것도 좋고 또 저희 가족들도 좋고 요셉의집 식구들도 보면 이제 너무나 반가워하고 먼저 와서 아는 척해주는 것도 너무 좋고요.
즐겁고 행복하게 우리두리 가족봉사단 파이팅
자녀의 아토피 천식 예방을 위한 엄마표 건강 간식 만들기 교실이 운영됩니다
아토피 자녀의 올바른 식생활 및 영양관리법을 알아보고 건강 간식을 직접 만들어보는 이번 교실에 자녀의 아토피로 고민하고 있는 부모님들의 많은 참석 바랍니다.
양주시 보건소는 중년 여성의 건강관리를 위한 중년 여성 건강증진 교실을 운영합니다.
40세에서 70세 여성을 대상으로 신체 측정 체지방 분석 요가 운동 등을 무료로 실시하는 중년 여성 건강 증진 교실에 해당 여성분들의 많은 참여 바랍니다.
양주시 건강가정지원센터는 긴급한 돌봄이 필요한 가정에 양육 부담을 덜어주기 위한 아이돌보미 양성 교육생을 모집합니다. 6월 29일까지 65세 이하의 아이를 사랑하며 봉사정신을 갖고 있는 분들의 많은 신청을 바랍니다.
어르신들의 잇몸 질환 예방과 구강건강 증진을 위한 노인 불소도포 스케일링 치료가 실시됩니다.
보건소와 각 지역 보건지소에서 실시되며 사전 예약제 실시로 진료를 원하는 분들은 전화 예약을 해주시기 바랍니다.
평소 과식으로 소화가 잘 되지 않을 때 흔히 탄산음료 많이들 찾으시죠. 시원한 탄산음료를 마시고 나면 속이 좀 뚫리는 기분이 드는데요. 하지만 이 탄산음료는 소화를 촉진시키는 역할과는 아무 상관이 없다고 합니다.
오히려 역류성 식도염이 많은 한국인들에게는 더 좋지 않다고 하는데요. 특히 탄산음료는 강한 산성으로 치아 손상을 유발하기 때문에 마신 뒤 30분 후에는 번거롭더라도 꼭 양치질을 하시기 바랍니다.
오늘 준비한 양주시 소식은 여기까지입니다. 함께해 주신 여러분 고맙습니다.