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걷는도시, 건강도시 양주
시민의 건강한 삶을 위해 노력합니다

사업대상

심뇌혈관질환자 및 고위험군자, 교육을 희망하는 양주시민

사업기간

  • 동부 : 기수별로 4주 운영
  • 서부 : 기수별로 3주 운영

사업내용

  • 교육 전 건강검사 및 사전 설문지 작성
    • 혈압, 혈당, 혈액 ( 총콜레스테롤, 중성지방, HDL-C, LDL-C, 당화혈색소 )
  • 사업운영: 네이버 밴드를 통한 4주 온라인 교육
  • 건강실천 유도를 위한 챌린지 과제 부여를 통해 인센티브 제공
    • 밴드 교육방 출석체크 (댓글 인증)
    • 사진콘테스트 (혈압‧혈당 측정, 혈압‧혈당약, 운동·식사 인증사진)
  • 나트륨 줄이기 캠페인: 염도계 무료 대여로 나트륨 섭취 줄이기 실천 실시
  • 교육 전·후 설문조사를 통한 교육효과 및 만족도 평가 (사전·사후 설문지)